鯖とじゃがいものトマト煮込み

鯖とじゃがいものトマト煮込み

じゃがいもをレンチンしてからフライパンで焼き色をつけて、にんにく、トマト、鯖缶、チーズを入れたら煮込むだけ(*^^*)

ほうれん草の肉味噌炒め

肉味噌を作って、そこにほうれん草をいれて一緒に炒めたら完成🌿

鮭ごはん

エリンギの柚子こしょう和え

おろししらす

味噌汁

で結構豪華❗️😊

しめて1200円の夕飯でした🍀